Music Workout 3
本格トレーニング復帰後３回目のジム。今回は下半身を重点的に鍛えた。上半身は四十肩の影響で鈍っていることは自覚していたが、ウォーキングにバイク（チャリ）と下半身はそれなり気を使っていたので内心自信があったが、実際はからっきしダメ（笑特に太もも...
2009
Music Music iTunes 8.1
New iPod Shuffleの登場に合わせてiTunesも8.1にアップデート。処理速度が速くなったとか、反応速度が向上したとかいうのでかなり期待していた。まずMacBook Pro側を8.1にアップデートし問題が発生しないことを確認し...
Music Omni Focus 1.6
OmniFouc (for Mac) v.1.6がようやく正式リリース。リリースノートは・・長過ぎて引用できない（笑OmniFocusのページからダウンロードできるし、OF 1.5 あるいは 1.6 Sneakpreviewから更新をチェッ...
Music Spanning Sync 2.1.2
Spanning Syncが緊急アップデートしてv2.1.2へ。先日の2.1.1で「iCalでの変更が即時にGoogleカレンダーに反映されない」という不具合が発生したための緊急リリースのもよう。個人で使っている場合はともかく、複数人で同一...
Music iPod Classic had Crashed
さっきまで動作しiTunesでも認識していたiPod Classic 160GBが突然認識しなくなった。iClassicを再起動すると中身がごっそり消えて初期化されていた。しょうがないので復元も諦め工場出荷状態から設定などやり直し。160G...
Music Total Workout 2
先週の復帰初日は身体のあちこちをチェックということで軽いトレーニングだったが、二回目からはきちんと各部に負荷をかけての本格トレーニング。体幹がだいぶ鈍っていることを実感。二日経ってもあちこちの筋肉が痛い（笑特に二の腕と太ももが問題だな。腕の...
Music Phish at Hampton, 03/06/2009
Phishリユニオンコンサートの初日 1stセットが終了。そのセットリストは FluffheadDivided SkyChalk Dust TortureSample In A JarStashI Didn't KnowThe Oh Kee...
Music Workout foods
今は身体をギュッと絞るフェーズなので食事の量と内容にはかなり気を使う。というか、ほとんど自炊をしない一人暮らしにとっては、どこで何を食べるかが常に考えていないといけない。下手をしたらトレーニング自体より食事を考え摂取する方が辛いかもしれない...
Music BLIP.fm
最近ハマっているのがBLIP.fm簡単に言うとTwitter風のゆるーいSNSだけど、大きく違うのがポストの内容。このサイトのデータベースに登録されている無料ストリーミングの楽曲を選び、それに一言コメントを付けて投稿（Blipという）する。...
Music AirMac Extreme BaseStation
いままで使っていたAirMacベースステーションの調子が悪くなったなぁと思っていたら、あれよあれよとおかしな挙動を繰り返し、壊れたと判断せざるを得ない状況になってしまった。まず数日使っているとネットに繋がらなくなる症状が出た。DSLモデムを...
Music Total Workout 1
2年前からTotal Workoutでトレーニングをしています。これは体幹を鍛え筋肉質の身体に変えることが目的なんだけど、筋肉が増えると代謝量も増え結果的にダイエットにもなるという副次的効果も期待できるんですね。六本木のジムに行くとプロレス...
Music Phish Reunion at Hampton
Phishのリユニオン・ライブが3月6,7,8日の3日間の予定で、おなじみのヴァージニア州ハンプトンで行われる。せっかくのライブに来られないファンに向けてPhishからのビッグプレゼント。3日分のライブ音源が無料で配信される（MP3のみ）。...
Music OmniFocus for iPhone 1.2.1
OF for iPhone 1.2.1。先月末にリリースされているんだけど、このところのAppStoreの不調で気がつかないユーザも多いかもしれない。実際AppStoreの表記も1.2のままだったり1.2.1だったり相変わらずの混乱状態。A...
Music Spanning Sync 2.1.1
iCal/連絡帳とGoogleカレンダーを同期するSpanning Syncが久し振りのアップデート。2.2.1がリリースされている。同期中に無限ループに陥る不具合を解消するマイナーアップデート。Google Syncがサービスを開始し、S...
Music Godfather Saga
金曜日に六本木バージョンでやっていた「ゴッドファーザー イッキ観」というオールナイト上映を観てきました。上映開始が金曜日の21時。それから途中休憩を含め延々と9時間半。全上映終了が土曜日の朝6時半というマラソン上映でしたが、さすがゴッドファ...
Music Emoji (Pictgraph)
ケータイ文化圏で多用されている絵文字については思う所がありいつか書こうと思っていたが、ちょうど良いタイミングでCNET Japanで記事が出た。ベースには文字コード問題とフォント問題があるので非技術者の人に説明するのは非常に難しいのだが、文...
Music OmniWeb for FREE
OmniFocus, OmniOutliner, OmniPlan等で有名な老舗MacデベロッパーであるThe Omni Groupが、かっての主力商品でもだったOmniWebを無料化しました。ダウンロードはここから。かつてMac OS X...
Music Audi R8
元アップルのエバンジェリストであるガイ・カワサキが「Life with Four Kids and An Audi R8」という記事をポストしていて、てっきり"おぉーR8を買ったのかぁ!? このご時世に豪勢な!!" と思ったんだけど、どうも...
Music Shigeru Suzuki
ポニキャニによると鈴木茂がクレジットされた一部の音源について、出荷停止（CD回収、配信停止）になっているらしい。まぁ鈴木さん本人のリーダーアルバムは一時的にそういう処置をくらってもしょうがないかなぁとは思うけど、「はっぴぃえんど」とか「ティ...
Music Brightkite – Emoji
Valentineギフト代わりにBrightkiteが今日から絵文字対応!ただし絵文字キーボードはデフォルトのままではSMSとEメール(i)でしか使えません。なので、iPhone内蔵SafriとiPhone用Brightkiteアプリでも絵...
Music Brightkite – Facebook’s Brightkite Photos
BrightkiteへのポストをFacebookに反映させることもできます。Account Setting -> Sharing で共有設定画面（左図）を表示させると、一番上にFacebookとの共有設定が出てきます。Brightkiteで...
Music Brightkite – Discover Friends
Brightkiteはまだβサービスなので知らぬ間に機能が追加されたりUIが改善されたりしています。特に最近はSNSのプラットフォームとしての地位を固めつつあるFacebookとの連動が強化されてます。まず一つはFacebook Conne...
Music In The Shadow Of The Moon
60年代から70年代にかけNASAが実行したアポロ計画のドキュメンタリー「ザ・ムーン」を観てきました。じっくり観たかったので六本木ヴァージンで26時からの上映を狙って鑑賞。狙い通り観客はボクも含めて２名。これまでの最少記録を更新です（笑さて...
Music Printed Post-It
嬉しくて「手書きのポストイット」と書いてしまったけど、これはよく見ると印刷だね。最初はいわゆるマジックペンで書きなぐったのかと思っていたけど、どうも印刷ぽい。いちおう拡大画像を載せておくのでステッカーが届いた人は見比べて欲しい。わざわざポス...
Music I Got Gmail Sticker
昨年の12月上旬にGoogleのGmailチームが"個人的に"ステッカーを作成し、「余っちゃったのでみんなにあげるー」という出来事があったのですが、それに応募して2ヶ月。すっかり記憶の彼方に行きかけていたのですが、本日無事ステッカーが到着し...